Tikriausiai esate girdėję, kad seksas gerina sveikatą. Šį kartą pateikiame jums tikrus faktus, kaip mylėjimas teigiamai veikia jūsų organizmą.

1. Seksas pakelia nuotaiką. Serotino ir dopamino poveikis, atsiradęs po sekso sukelia tikrą euforiją.

2. Seksas gerina miegą. Išsiskiriantys endorfinai turi raminančių ir atpalaiduojančių savybių. Po gero sekso kūno energija išsikrauna ir geras poilsis – beveik garantuotas.

3. Seksas gerina virškinimą. Mokslininkai nustatė, kad vienas kitam perduodamos seilės padeda gerinti virškinimą ir tuo pačiu stiprinti imuninę sistemą.

4. Seksas mažina skausmus. Tikimybė sumažinti skausmo pojūtį seksualinio pasitenkinimo metu išauga net 70 proc.

5. Seksas atjaunina kraują. Mylintis kvėpavimas smarkiai padažnėja, todėl suaktyvėjusi medžiagų apykaita leidžia organizmui prisisotinti daugiau deguonies. Iš organizmo pasišalinus angliarūgštės dujoms, kraujas atsinaujina.

6. Seksas reguliuoja svorį. Visų pirma, seksas – kaip sportas. Mylintis prarandamos kalorijos, tačiau nepaisant to, seksas turi savybę malšinti alkio pojūtį.

7. Seksas reguliuoja mėnesines. Seksualinis pasitenkinimas atstato hormonų pusiausvyrą, o tai sąlygoja ritmingą mėnesinių ciklą.

8. Seksas didina krūtinę. Tiesa, tik trumpam laikui. Mylintis krūtinės apimtis gali padidėti 25% dėl kraujotakos suaktyvėjimo.

9. Seksas drėkina odą. Padidėjusi moteriškų lytinių hormonų – estrogenų sekrecija pagerina medžiagų apykaitą odoje. Joje padidėja kologeno kiekis, dėl to oda tampa lygesnė , drėgnesnė bei švelnesnė.

10. Seksas atpalaiduoja raumenis. Sekso metu veikiamos galvos ir nugaros smegenys. Refleksų dėka tie impulsai grįžta į raumenis, padėdami jiems atsipalaiduoti.