Pirmiausia Brianas liovėsi spaudinėjęs spuogus ir pradėjo dažniau praustis. Jis atsisakė pieno produktų, gėrė daug vandens ir pakeitė mitybą, ėmė pirmenybę teikti vaisiams ir daržovėms.
Vasara – tai metas pasilepinti šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis. Šios gėrybės naudingos ne tik jūsų sveikatai, bet ir grožiui. Pavyzdžiui, braškės padeda kovoti su inkštirais ir spuogais, o vyšnios – puikus antioksidantas. Vaistininkė Milda Darulienė įvardija ir daugiau sezoninių gėrybių, kurios padės puoselėti sveiką ir gražią odos iš...
Sparčiai didėjant klimato taršai pasaulyje, vis aktualesne problema tampa odos apsaugojimas nuo taršos veiksnių. 70 proc. laiko didžiųjų Lietuvos miestų gyventojai praleidžia darbe ar studijose, 64 proc. – namuose, o 16 proc. eidami nuo taško A iki taško B, rodo „BIOK Laboratorijos“ užsakymu tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. O...
Saulei vis intensyviau dalinant savo spindulius, taip ir norisi atgręžti veidą saulės bučiniams. Tačiau aknės varginamą odą turintys žmonės su saule elgtis turėtų itin atsargiai – klysta manantys, kad saulė padės įveikti inkštirus ir spuogus. Į aknę linkusi oda reikalauja kruopštesnės ir švelnesnės priežiūros, ji yra jautresnė ir lengviau pažeid...
„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, - sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais ...
Sakoma, kad rausvi skruostai – tai sveikatos arba gėdos rodiklis, tačiau į raudonį linkusi oda gali pranešti ir apie kuperozę – kraujagyslių išsiplėtimą, liaudyje geriau žinomą kaip rožinė. Kuperozė suaktyvėja pavasarį ir bent tris kartus dažniau pasitaiko moterims. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad į raudonį linku...
Visam kojos nagui užaugti reikia 12-18 mėnesių.
Komentarai