Griežti apribojimai turėtų galioti ir jūros gėrybėms, kiaušiniams, varškei.
 
Nepanikuokite! Valgyti jums galima viską. Bet po truputį. O Liūtai, reikia pripažinti, mėgsta gardžiai ir sočiai pavalgyti. Po to puola laikytis dietų, kad kuo greičiau atsikratytų antsvorio, nė nenutuokdami, jog „greičiau“ niekaip neišeis. Badavimas ir žaibiškos dietos – ne šio ženklo žmonėms. Zodiako karalius privalo nuolat sveikai maitintis, antraip rezultato nebus.
 
Įtraukite į savo valgiaraštį kuo daugiau grikių, avižų, kvietinių kruopų, ryžių, baklažanų, aguročių, pomidorų, agurkų, svogūnų, žirnių, pupų, sojų, lapinių salotų, pastarnokų, krapų, česnakų, riešutų (migdolų, žemės ir graikinių), saulėgrąžų sėklų, alyvuogių, arbūzų, melionų, razinų, figų, slyvų, apelsinų, citrinų, mandarinų, obuolių, džiovintų vaisių, bananų, kakavos.
 
Drąsiai naudokite prieskonius: gvazdikėlius, garstyčias, imbierą, cinamoną, kalendrą, karį, muskato riešutus, maltus pipirus, kmynus, pankolius, krienus, šafraną, peletrūnus, bazilikus.
 
Per dieną išgerkite bent stiklinę mineralinio vandens. Taip pat pipirmėčių ir žaliųjų rūtų arbatos.
 
Mergelė
 
Gimusiesiems po šiuo ženklu pasisekė. Mergelės gali pačios sau būti dietologės ir be vargo išlaikyti tobulą figūrą – ir tik dėl savo pavydėtino skrupulingumo ir organizuotumo.
 
Mergelės itin įnoringos mitybos klausimu: produktus renkasi natūralius, kokybiškus ir ekologiškus, stengiasi, kad valgiaraštis būtų subalansuotas, kontroliuoja patiekalų kaloringumą. Kad taip visų Zodiako ženklų atstovai darytų...
 
Vis dėlto Mergelėms nederėtų misti vien tik daržovėmis ir vaisiais. Nedrauskite sau liesos mėsos, ypač veršienos, žuvies, varškės. Jums sveika valgyti ruginę duoną, makaronus, grikius, kvietinę ir avižinę košes, perlines kruopas, ryžius, miežines kruopas, pupas, žirnius, sojas, pupeles, troškintus aguročius, cukinijas, žiedinius kopūstus, lapinius žalumynus, špinatus, migdolus, graikinius riešutus, pistacijas, datules, abrikosus, granatus, kriaušes, slyvas, citrusinius vaisius, obuolius, visokiausias uogas.