Mityboje venkit kraštutinumų (į kuriuos, deja, esate linkę): viską, kas pernelyg saldu, aštru, riebu, perkepta, braukite iš valgiaraščio. Toks pat likimas turėtų ištikti ir pusgaminius bei greitąjį maistą – tai ne jums.
 
Ožiaragis
 
Daugumai Ožiaragių taip pat sudėtinga priaugti svorio, kaip Skorpionams – jo numesti. Tačiau atsikratyti perkarėliško liesumo gali padėti atvirkštinis valgiaraštis. Tai reiškia, kad Ožiaragiams pietus derėtų pradėti nuo aštrių, apetitą žadinančių užkandžių, tada suvalgyti antrąjį patiekalą ir tik pabaigoje – pirmąjį.
 
Bet jeigu Ožiaragiui netyčia pavyko prikaupti riebaliukų, lengviausia jais atsikratyti pasitelkus atskirą mitybą.
 
Šiaip Ožiaragiai nelinkę į antsvorį, nes iš prigimties yra „žolėdžiai“. Tai yra dauguma jų visą gyvenimą savo noru – arba, tiksliau, nelabai suvokdami laikosi nekaloringos angliavandenių dietos, mat kerta žalumynus, šviežias daržoves, vaisius, uogas (ypač avietes, braškes, gervuoges), kietųjų kviečių rūšių makaronus.
 
Jūsų ženklo atstovams primygtinai rekomenduojami rauginto pieno produktai. Liesa mėsa irgi nekenkia, bet tik ne su bulvėmis ar ryžiais, o su agurkais, pomidorais, kopūstais, paprikomis ir aguročiais.
 
Riebią žuvį, ikrus, konservus pamirškite. Bulves ir špinatus valgyti galima, bet tik ne kasdien ir tik po truputį.
 
Vandenis
 
Permainingam, nepastoviam Vandeniui mityboje taip pat labiausiai patinka nenuspėjamumas. Skirtingai nei, tarkime, konservatyviosios Mergelės, šio ženklo atstovai mėgsta išbandyti naujus receptus ir egzotiškus patiekalus: jei tik galėtų, Vandeniai mielu noru niekada nežinotų, ką valgys pietums.