Lietuvą ir toliau kaustant stingdančiam šalčiui, laida „Sveikata.lt“ dalinasi naudingais patarimais, kaip pagelbėti organizmui, esant ekstremalioms sąlygoms.
Keliautojui Karoliui Mieliauskui atostogos asocijuojasi ne su šiluma ir palmėmis, bet su rimtais organizmo išbandymais. Keliautojas teigia, kad besiruošdamas į atšiaurias vietas, labiausiai koncentruojasi į subalansuotą mitybą. Deja, bet ne visada kelionėje įmanoma maitintis tinkamai, todėl K. Mieliauskas renkasi vitaminus. Kokius? Klausykite mūsų reportažo!
Daug naudingų sveikatos patarimų kiekvieną sekmadienį, 9 val. ryte, laidoje „Sveikata.lt“ per TV3!
Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti
Kitas faktas
Komentarai