Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turi ir gali papasakoti savų gudrybių, padedančių palengvinti gyvenimą. Dalinamės keliomis iš jų. Kas žino – gal pravers ir jums?
 

• Jei apėmė miegusitumas, sulaikykite kvėpavimą kaip galima ilgiau, tada lėtai iškvėpkite. Širdis ims plakti dažniau ir jūs pasijusite žvaliau.
• Kad bėgiojant neskaudėtų šonų, iškvėpkite tada, kai kairė koja liečia žemę.
• Norite ryškesnių sapnų? Prieš miegą išgerkite obuolių sulčių.
• Jei nusiplikinote liežuvį, cukrus padės sumažinti skausmą.
• Kad atsikratytumėte mėlynių, dėkite prie jų actu suvilgytus vatos tamponus.
• Šaltas dušas padės atsikratyti pleiskanų.
• Sugėlė uodai? Pašildykite šaukštą ir pridėkite prie įkąstos vietos – niežtėjimas greitai liausis.
• Jei jaučiate, kad tuoj čiaudėsite, pridėkite liežuvį prie gomurio, ir viskas praeis.
• Pulsuojantį galvos skausmą palengvinsite patrynę kaktą laimo (žaliosios citrinos) pusele.
• Prieš bėgimo treniruotes ar ilgus pasivaikščiojimus perbraukite per pėdas antiperspirantu – tai padės išsaugoti kojų šilumą žiemą ir neleis atsirasti nuotrynoms.
• Įsidėkite keletą arbatos pakelių į krepšį su sportine apranga arba batus – išvengsite nemalonaus kvapo.
• Kad išspaustumėte daugiau citrinų sulčių, palaikykite jas karštame vandenyje.
• Įsiveisė graužikai? Pabarstykite juodaisiais pipirais dažniausiai jų lankomas vietas.
• Jei matote, kad į jus lekia automobilis, ir suprantate, kad pabėgti nėra kur ir susidūrimas neišvengiamas – pašokite į viršų. Taip tikimybė išsigelbėti bus didesnė.