Neurobika – sportas protui | Puslapis 3

Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Sportas

Neurobika – sportas protui

Puslapiai:
« Atgal
1
2
3

Puslapiai:
« Atgal
1
2
3

Komentarai (2)

Kamile 2012-02-15 15:41

Aš kairiarankė, bet tėvai ir mokytojai nuo mažens mokino viską daryti dešine ranka. Kol buvau maža, versdavo kankintis, bet kai suaugau, vis dėl to nusprendžiau, kad su kaire man patogiau, nors šiaip abi rankas valdau maždaug vienodai.

spa 2012-02-15 13:32

Aš dažnai bandau ir valgyti, ir įprastus darbus daryti kaire ranka. Iš pradžių buvo labai sunku, bet kuo toliau, tuo lengviau gaunasi :) Tikiuosi kada nors išmokti vienodai valdyti abi rankas.

Grįžimas į sportą: būdai, kaip teisingai paruošti savo kūną

Atėjo laikas pajudėti? Patarė, kaip išvengti traumų sportuojant

Kamuoja širdies negalavimai? Patarė, kaip sportuoti saugiai

Mėgstate aktyvų laisvalaikį? Štai, kas padės greičiau atsistatyti po fizinio krūvio

Sportuojate? Ragina nepamiršti vieno dalyko

Maudynės lediniame vandenyje: kada naudinga, o kada pavojinga?

Norite numesti svorio? Treneris atskleidė, koks pratimas sudegina daugiausia kalorijų

Žygiai ypač naudingi vyresnio amžiaus žmonėms: atgaiva ne tik kūnui, bet ir sielai

Naujausi tyrimai: štai, kaip prailginti gyvenimą vos per 20 minučių

Bėgioja jau 60 metų ir nesiruošia sustoti: patarė, kaip įveikti maratoną

Naujausi tyrimai: šie 2 pratimai padės sumažinti padidėjusį kraujospūdį

Sportas – galimybė ištrūkti iš gniuždančios aplinkos

Specialistė pasidalijo dažniausiomis klaidomis, kurias daro sportuojantys: įsidėmėkite

10 priežasčių, kodėl verta pradėti bėgioti dar šiandien

Mokslininkai nustebę: šis paprastas būdas padeda sumažinti stresą

Sportas naudingas sergant širdies ir kraujagyslių ligomis: kokią sporto šaką pasirinkti?

Bėgiojimo pavasarį privalumai

Sąnarių ligų profilaktika: šie būdai padės apsisaugoti nuo skausmo

7 pratimai nuo nugaros skausmų

Nugaros skausmai – menkas juokas. Ir nesvarbu, ar gyvenate aktyviai, ar pasyviai – susidurti su tuo gali kiekvienas. Siūlome išbandyti kelis paprastus ir efektyvius pratimus, padėsiančius įveikti skausmą.

Sąnarių skausmai: priežastys ir kaip sau padėti

Panašūs straipsniai

Kaip tinkamai kelti sunkius svorius?

Kaip palaikyti gerą fizinę formą

Atpalaiduojantys pratimai darbe

Panašūs straipsniai

Keli pratimai dirbantiems sėdimą darbą

15 minučių sporto kasdien – 3 metais ilgesnis gyvenimas

Ar maudytis baseine išties sveika?

Populiariausi straipsniai

Savaitės Mėnesio Visų laikų

Sezoninės infekcijos: kaip nuo jų apsaugoti savo vaikus?

Varginantis prakaitavimas: kada rinktis dezodorantą, o kada – antiperspirantą?

Širdies permušimas: ką svarbu žinoti ir kada sunerimti?

Kasos ir kepenų vėžys: simptomai ir gydymas

Nuolatinis nuovargis: kas iš tiesų slepiasi šioje būsenoje?

Kasmetinis laikrodžio persukimas: kokią įtaką tai daro mūsų organizmui?

Arbatų mėgėjams: patarimai, kokias žolelių arbatas geriausia rinktis

Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?

Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys

Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis

Kaip greitai padaryti špagatą?

Ar žinote, kad...

Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.

Kitas faktas