Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Įdomybės

Produktų, padedančių sumažinti kraujospūdį, TOP 10 (foto)

Produktų, padedančių sumažinti kraujospūdį, TOP 10 (foto)

Kamuoja per aukštas kraujo spaudimas? Ką gi, tada jums vertėtų dažniau įtraukti šių produktų į savo racioną!

Bananai

Nesūdytos saulėgrąžos

Juodasis šokoladas

Linų sėmenys

Špinatai

Pomidorai

Česnakai
 
Nugriebtas pienas

Sojų pupelės

Neskaldyti grūdai

Gairės: sveika mityba , kraujospūdis , sveikas maistas , kraujo spaudimas , kraujo spaudimą mažina

Komentarai

Maistą ruošiate subraižytoje keptuvėje? Įspėja suklusti
Maistą ruošiate subraižytoje keptuvėje? Įspėja suklusti

1
Vaistažoles vartokite atsakingai: gydytoja pasakė į ką atkreipti dėmesį
Vaistažoles vartokite atsakingai: gydytoja pasakė į ką atkreipti dėmesį

1
Štai, kaip elgtis sutikus agresyvų šunį: nedarykite šių klaidų
Štai, kaip elgtis sutikus agresyvų šunį: nedarykite šių klaidų

1
Kodėl miegodami knarkiame, griežiame dantimis ir kalbame? Atsako specialistė
Kodėl miegodami knarkiame, griežiame dantimis ir kalbame? Atsako specialistė

Ši procedūra padės išvengti ligų ir sustiprinti imunitetą: visa tiesa apie haloterapiją
Ši procedūra padės išvengti ligų ir sustiprinti imunitetą: visa tiesa apie haloterapiją

1
3 priežastys, kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį: nustebsite
3 priežastys, kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį: nustebsite

1
Atskleidė 4 būdus, kaip pagerinti atmintį: išbandykite
Atskleidė 4 būdus, kaip pagerinti atmintį: išbandykite

Paneigė dažną mitą: ar ant žaizdos galima dėti trauklapį?
Paneigė dažną mitą: ar ant žaizdos galima dėti trauklapį?

Pasakė kiek fluoro turi būti dantų pastoje: įsidėmėkite
Pasakė kiek fluoro turi būti dantų pastoje: įsidėmėkite

Įkando uodas? Štai, kas jums padės
Įkando uodas? Štai, kas jums padės

1
Sukluskite: šie 5 simptomai išduoda, kad jūsų žarnyne gyvena parazitai
Sukluskite: šie 5 simptomai išduoda, kad jūsų žarnyne gyvena parazitai

10 įdomių faktų, kurių nežinojote apie jodą
10 įdomių faktų, kurių nežinojote apie jodą

CBD aliejus: mitai ir tiesa
CBD aliejus: mitai ir tiesa

7 kasdieniniai dalykai, kurie gali išprovuokuoti smegenų „užtemimą“
7 kasdieniniai dalykai, kurie gali išprovuokuoti smegenų „užtemimą“

Mitai ir faktai apie mieguistumą ir kovą su juo
Mitai ir faktai apie mieguistumą ir kovą su juo

Atvirai apie homeopatiją: kuo pasitikime, kai susergame?
Atvirai apie homeopatiją: kuo pasitikime, kai susergame?

Rudens orai: kaip pakoreguoja gyvenimo būdą ir sveikatą
Rudens orai: kaip pakoreguoja gyvenimo būdą ir sveikatą

Kvapai, padedantys įveikti stresą, nurimti
Kvapai, padedantys įveikti stresą, nurimti

7 neįprasti medaus panaudojimo būdai
7 neįprasti medaus panaudojimo būdai

Neuromokslininko išvada nustebino: kartais vyrai priauga svorio tik dėl besilaukiančios žmonos
Neuromokslininko išvada nustebino: kartais vyrai priauga svorio tik dėl besilaukiančios žmonos

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.