Psichologų patarimai, kaip nutraukti nemalonų pokalbį


 
Kuo ši taktika gera? Jūsų „Man nepatinka“ – tai pranešimas, kad išreiškiate savo nepasitenkinimą dėl partnerio elgesio dialogo metu. „Mes nemąstom konstruktyviai“ – taikus apibendrinimas, o po jo – informacija apie pokalbio pabaigą ir asmeninę jūsų poziciją: „aš nenusiteikusi/nepasirengusi“.
 
Žinoma, jeigu žmogus labai susierzinęs, jis gali tęsti savo tiradą ir toliau. Neverta jam sakyti „Nusiramink“ – tai tik sukels jo pyktį ar net įsiūtį. Geriau tiks „Aš suprantu tave, tavo jausmus, tačiau geriau pratęskim vėliau, šviežia galva.“ Tai – supratimo žodžiai, ir jie padės bent šiek tiek nusiraminti.
 
Situacija: partneris bando jus priversti priimti sprendimą čia ir dabar, o jums nepakanka argumentų ir informacijos. Pašnekovas bando jumis manipuliuoti, kad paskubėję suklystumėte ir sutiktumėte su jo pozicija.
 
Kaip išsisukti? „Ši tema man kelia daugybę papildomų klausimų. Aš išgirdau tavo poziciją. Dabar nesu pasirengęs daryti kokių nors išvadų, todėl pratęsime vėliau, kai viską išanalizuosiu.“
 
Kuo ši taktika gera? Jūs išlošite laiko, reikalingo jūsų apmąstymams.
 
Situacija: neįdomus pokalbis su antrąja puse. Jūs nepasirengę diskusijoms, tačiau partneris jus verčia.
 
Ką atsakyti? „Šiandien aš nelabai gerai jaučiuosi, pakalbėkim apie tai kitą kartą“, arba „deja, dabar labai neturiu laiko, kad įsigilinčiau, geriau kuriam laikui tai atidėkime“.
 
Kuo ši taktika gera? Labai daug kas priklausys nuo jūsų intonacijos. Jeigu pasakysite šiuos žodžius ramiai, be priekaišto natų, žmogus greičiausiai su jumis sutiks. Na, o pasiteisinimas dėl sveikatos dar ir paaiškina jūsų susidomėjimo trūkumą. Tačiau jeigu šią taktiką naudosite per dažnai, ji nebus efektyvi.

4 psl. »

Komentarai (1)

Olivia 2020-01-04 11:14
Prašome perskaityti ir susisiekti su dr. Saulėta, jei jums reikia stiprios meilės burtų, kad išspręstumėte nutrauktus santykius.
Kai buvau šešis mėnesius nėščia su savo antruoju vaiku, išsiskyriau su vyru. Nuo tada, kai mūsų vaikas buvo pastojęs, mes nesutarėme ir ginčijomės, ji nebemylėjo jokios meilės ar pasitikėjimo juo, todėl jis mane išsiskyrė. Ir visas šias švilpukus, aš išbandžiau visas skirtingas priemones jam susigrąžinti, taip pat išbandžiau keletą skirtingų stebuklingų ratų savo gyven

Ar žinote, kad...

Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.

Kitas faktas