Rudens superproduktai jūsų grožiui ir sveikatai
Antioksidantai organizmui yra labai reikalingi. Granatų sultys – vienas iš labiausiai nervų sistemą gerinančių ir ištvermingumą didinančių produktų. Teksase buvo atliktas eksperimentas: viena atletų grupė po treniruočių gėrė granatų sultis, kita – vandenį. Mėnesio užteko, kad pirmoji grupė taptų ištvermingesnė.
Spanguolės
Šiose raudonose ir gaižiose uogose gausu proantocianido, mažinančio žalingų bakterijų skaičių organizme. Taip pat jos užtikrina burnos ertmės sveikatą bei užkerta kelią dantenų ligoms.
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai (1)