Šokoladas - vaistas nuo insulto ir širdies ligų?

Šokoladas - vaistas nuo insulto ir širdies ligų?

Karališkojo Karolinos instituto (Švedija) mokslininkų teigimu, reguliariai vartojamas šokoladas sumažina vyrų insulto riziką.

Tyrėjai išsiaiškino, kad vienas šokoladinis batonėlis per savaitę sumažina vyrų insulto grėsmę net 17 %

Tyrime dalyvavo 37 100 švedų nuo 49 iki 75 metų amžiaus. Mokslininkai 10 metų stebėjo jų racioną.

Per visą šį laiką užfiksuota 1 995 pirmojo insulto atvejai. Vyrai, kasdien saikingai vartojantys šokoladą, su tokia problema susidurdavo rečiau nei tie, kurie visiškai nevartojo saldžių produktų.

Šokoladas greičiausiai taip veikia dėl jo sudėtyje esančių flavonoidų. Pasirodo, kad jie saugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Tikėtina, kad jie taip pat mažina kraujyje blogojo cholesterolio lygį ir kraujo spaudimą.

Kita vertus, daugybė kardioogų su tokia nuomone nesutinka – jų teigimu, nėra jokių įrodymų, kad šokoladas gydo širdies ligas.

Primename, kad anksčiau mokslininkai teigė, kad kasdienis kakavos (taip pat flavonoidų šaltinis) vartojimas gali padėti išsaugoti puikią atmintį iki 70 metų ir ilgiau.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas