Padidėjęs žarnyno laidumas išsivysto, kai skrandžio ir žarnų sienelės nebesulaiko toksiškų bakterijų ir jos, patekusios į kraujotaką, sukelia uždegimą bei kitų problemų, iš jų bene ryškiausia yra depresija. Kodėl taip atsitinka, gydytojai nežino. Kol kas jie tegali patvirtinti, kad daugelis depresija sergančių pacientų taip pat kenčia (nors ne visada tą žino) dėl padidėjusio žarnyno laidumo sindromo.
 
Stresą gali sukelti žarnyno bakterijų „rajumas“
 
Kai žarnyne prisikaupia pernelyg daug bakterijų, jos išskiria į kraują didelius kiekius savo veiklos šalutinių produktų – tam tikrų toksinų. Šios medžiagos suklaidina smegenis, ir tos pradeda manyti patiriančios nuovargį, depresiją, nerimą, stresą.
 
Bakterijų disbalansą sukelia netinkama dieta. Išsprendus šią problemą, streso lygis iš karto sumažėja. Pašalinus iš valgiaraščio perdirbtus angliavandenius (pavyzdžiui, cukrų, miltus ir visus iš jų pagamintus produktus) galima vėl normalizuoti virškinimo trakto veiklą.
 
Virškinimą gali sutrikdyti net paprasčiausi vaistai ir maisto produktai
 
Ypač dažnai tokį nemalonų pokštą iškrečia nesveikas greitas maistas, daug cukraus valgiaraštyje ir rafinuoti balti miltai – visi jie tarsi degalai, skatinantys kenksmingų bakterijų dauginimąsi ir sukeliantys jų disbalansą žarnyne.
 
Antibiotikai, kaip žinome, sunaikina visas bakterijas – ne tik blogąsias, bet ir gerąsias. Lieka tuštuma, o ją toksinus gaminančios bakterijos itin mėgsta. Tokį patį poveikį daro ir kontraceptinės tabletės.
 
Dirgliosios žarnos sindromas sukelia ne tik fizinį diskomfortą
 
Šio negalavimo simptomai gerai žinomi ir nemalonūs: pūtimas, dujų kaupimasis, viduriavimas, pilvo skausmai. Bet prie jų, pasirodo, dar reikėtų pridėti ir nerimą.