Maistas itin svarbus siekiant užtikrinti savo darbingumą. Laidoje „Sveikata.lt“ konsultacijų kompanijos „SDG“ (Saugaus darbo garantas) specialistė Agnė dalinasi patarimais apie tinkamą mitybą darbo vietoje.
Valgant netinkamą maistą su laiku gali pradėti trūkti energijos, mažėti nedarbingumas. Kartu su SDG specialistais dalinamės patarimais, kaip maitintis reikėtų dirbant įvairaus pobūdžio darbą: fizinį bei protinį.
Kviečiame pasižiūrėti laidos „Sveikata.lt“ rubriką „Profesinės sveikatos specialistas pataria“ ir sužinoti, kaip padidinti savo darbingumo lygį!
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.
Kitas faktas
Komentarai