70-ies metų amžiaus močiutė gali būti guvi ir energinga, o 20-metis – apatiškas ir nuolat pavargęs. Amžius, nurodytas dokumentuose, ne visada sutampa su realiu organizmo amžiumi. Pasitaiko, kad kalendorinis ir biologinis amžius nesutampa visiškai. Siūlome atlikti nedidelį testą ir pasitikrinti, kiek jums metų iš tikrųjų.
 
Širdis
 
Atsistokite ir suskaičiuokite savo pulsą. Greitesniu tempu pritūpkite 20 kartų. Patikrinkite pulsą dar kartą. Ar jis smarkiai išaugo?
 

• Jei prisidėjo iki 10 tvinksnių per minutę – jūsų širdies ir kraujagyslių sistemai apie 20 metų.
• 10-20 – 30 metų.
• 20-30 – 40 metų.
• 30-40 – 50 metų.
• 40 ir daugiau – 60 metų.
• Jeigu negalėjote pritūpti iki galo – 70 metų ir daugiau.

 
Ženklią įtaką rezultatui daro antsvoris.
 
Kraujagyslių sistema
 
Suspauskite nykščiu ir smiliumi riešo odą 5 sekundėms. Ji taps šiek tiek blyškesnė. Stebėkite, per kiek laiko išnyks balta dėmė:
 

• 5 sekundės – jūsų kraujagyslėms 30 metų;
• 8 sekundės – apie 40 metų;
• 10 sekundžių – apie 50 metų:
• 15 sekundžių – apie 60 metų;
• Daugiau kaip 15 sekundžių – 70 metų.

 
Nervų sistema
 
Tegul partneris vertikaliai laiko 50 cm ilgio liniuotę (skaičius 50 turi būti apačioje). Jūsų ranka turi būti 10 cm žemiau. Kai tik partneris paleis liniuotę, pasistenkite pagauti ją nykščiu ir smiliumi. Jeigu sugausite ją ties padala:
 

• 20 – jūsų biologinis amžius yra 20 metų;
• 25 – 30 metų;
• 35 – 40 metų
• 45 – 60 metų;
• Pagauti nepavyko – 70 metų.