Šeimos sveikata

„Moteriškasis“ mineralas reikalauja dėmesio!
„Moteriškasis“ mineralas reikalauja dėmesio!

Tarp visų makroelementų, būtinų, kad moters organizmas normaliai funkcionuotų, kalcis užima ypatingą vietą. Jo deficitas neigiamai atsiliepia visų organų darbui.

Sveikuolė Janina: „Ledinis vanduo padėjo visiems laikams įveikti anginą“
Sveikuolė Janina: „Ledinis vanduo padėjo visiems laikams įveikti anginą“

Tie, kas per vasarą ir rudenį susidraugavo su šaltu vandeniu, dabar skina sveikatos vaisius. Sveikuolė Janina Vaizgalienė sako, kad nuo tada, kai užsigrūdino ir pradėjo reguliarias maudynes lediniame vandenyje, nė karto net slogos neturėjo. O žiemomis į ledinį Nemuno vandenį moteris šoka jau 30 metų. Vaistininkė Inga Norkienė prideda, kad grūdin...

1
6 patarimai, padėsiantys išvengti nelaimingų nutikimų žiemą
6 patarimai, padėsiantys išvengti nelaimingų nutikimų žiemą

Žiemą tiesiog beeinant gatve gali užklupti netikėtumai, kurių pasekmės – visai nelinksmos. Slidi kelio danga ir šaligatviai, kabantys varvekliai, tamsa ir kiti žiemai iš paskos atkeliaujantys reiškiniai gali sukelti nemažai rūpesčių ir traumų. Visgi, aplenkti nemalonumus ne taip ir sunku – svarbu būti akyliems ir atsargiems bei laikytis kelių pa...

Vitamino D atsargos organizme: ar įmanoma persistengti?
Vitamino D atsargos organizme: ar įmanoma persistengti?

Apniukusiu oru reikiamo kiekio saulės mūsų klimate gauti neįmanoma, tad saulės atsargas specialistai pataria kaupti vartojant vitaminą D – vieną svarbiausių elementų fizinei organizmo būklei ir emociniam komfortui palaikyti. Nors šio vitamino trūkumą patiria net 90 proc. suaugusiųjų, sveikatos ekspertai perspėja, kad įmanomas ir perdozavimas – m...

99 proc. tėvų nežino, kiek geležies reikia jų vaikams
99 proc. tėvų nežino, kiek geležies reikia jų vaikams

Jei iki trejų metų kartu su maistu negavome pakankamai geležies, tai galėjo nulemti ne tik fizinį – kaulų ir raumenų, vidaus organų – vystymąsi, bet ir mąstymo gebėjimus bei intelektą. Vis dėlto daugelyje išsivysčiusių Europos valstybių atlikti tyrimai rodo, kad vaikai su maistu gauna per mažai geležies. Ne išimtis ir Lietuva: geležis ir vitamin...

Įveik dantų skausmą be vaistų
Įveik dantų skausmą be vaistų

Galime užtikrinti, kad kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra jautęs danties skausmą. Faktas – tai vienas iš nemaloniausių pojūčių, tačiau kai tai nutinka, gydytojas tikrai ne visada būna šalia.

23
Kas tie prebiotikai ir probiotikai?
Kas tie prebiotikai ir probiotikai?

Kas tie prebiotikai ir probiotikai, apie kuriuos tiek daug kalbama? Ar jie padeda išgydyti virškinamojo trakto ligas? Juk įvairių jogurtų reklamose nuolatos pabrėžiama, kad būtent tai padės jums pagerinti virškinimą.

2
Auksinės pacientų taisyklės
Auksinės pacientų taisyklės

Šeimos gydytojas Valdas Maldaikis sako, kad nors pacientai vis labiau domisi savo sveikata ir ligų prevencija, tačiau jie turėtų nepamiršti auksinių pacientų taisyklių. Kelios tokių – dar labiau pasitikėti savo šeimos gydytojais, vizitą planuoti iš anksčiau ir ateiti jam pasirengus.

Gidas visiškiems naujokams: kaip suleisti vaistus į raumenį?
Gidas visiškiems naujokams: kaip suleisti vaistus į raumenį?

Gali nutikti taip, kad susiklosčius nepalankioms aplinkybėms jums teks susileisti vaistus sau arba suleisti juos kam nors kitam. Atminkite: leisti vaistus patiems, jei neturite medicininio išsilavinimo, galima tik kritiniu atveju!

9
Medikai: nereikia vaikų gąsdinti gydytojais
Medikai: nereikia vaikų gąsdinti gydytojais

Visa, kas vaikams nutinka pirmą kartą, sukelia nerimą ir didžiulį stresą. Statistikos duomenimis, kas antras vaikas bent kartą savo gyvenime atsiduria ligoninėje. Medikų teigimu, jeigu vaikai iš anksto nesupažindinami su ligoninės aplinka, ten atsidūrę jie gali patirti ne tik didžiulį nesaugumo jausmą, psichologinį stresą, bet toks potyris netgi...

1
Pataria vaistininkė: namų rinkinukas nuo peršalimo ligų
Pataria vaistininkė: namų rinkinukas nuo peršalimo ligų

Pasak Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistų, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau didėja. Tiems, kuriuos jau vargina peršalimo ligos simptomai ar norintiems išvengti susirgimų, vaistininkai pataria namuose turėti reikalingiausius daiktus – termometrą, inhaliatorių, vaistažoles ...

Vitamino D ir kalcio trūkumą išduoda ir vaiko elgesys
Vitamino D ir kalcio trūkumą išduoda ir vaiko elgesys

Jūsų 1–3 metų vaikas nervingas, prastai miega, yra nevalgus? Neskubėkite kaltinti jo charakterio, iš prigimties silpnos vaiko nervų sistemos ar savęs, kad neva netinkamai auklėjate mažylį. Galbūt šio vaiko organizmui paprasčiausiai trūksta kalcio ir vitamino D. Deja tik 2,8 proc. tėvų Lietuvoje žino, kad jų 1–3 metų amžiaus vaikui reikia 4 kartu...

Generiniai vaistai: mitai ir realybė
Generiniai vaistai: mitai ir realybė

Lietuvoje generiniai vaistai apipinti nepagrįstais mitais, teigia Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) direktoriaus pavaduotoja Neringa Bernotienė. Pasak jos, metas atsikratyti abejonių ir vaistus vartoti racionaliau. Visgi, kas yra generikai, kiek jų suvartojama Lietuvoje ir kitose šalyse, kodėl jais ne visi pasi...

Pataria vaistininkė: dovanos gerai artimųjų savijautai ir grožiui
Pataria vaistininkė: dovanos gerai artimųjų savijautai ir grožiui

Gruodžio savaitgaliai daugumai pralekia beieškant dovanų. Tenka pripažinti, kad kartais pristinga idėjų, ką padovanoti artimiesiems. Sakoma, kad sveikata yra brangiausia, tad dovanos gerai savijautai ir grožiui pradžiugins ir bus naudingos. Svarbu nepamiršti, kad skirtingame amžiaus tarpsnyje skiriasi ir poreikiai darniai organizmo veiklai užtik...

Specialistams kelia nerimą pacientų polinkis į antibiotikus ir klaidos gydantis
Specialistams kelia nerimą pacientų polinkis į antibiotikus ir klaidos gydantis

Vis didėjant sergamumui gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, vaistininkai sunerimę dėl pacientų, kurie teiraujasi antibiotikų. Specialistų teigimu, antibiotikai nėra vaistai, skirti gydyti virusines infekcines ligas, tokias kaip peršalimą ar gripą – jie efektyvūs prieš bakterines infekcijas. Tik gydytojas nustato ligą ir, kai...

NUOVARGIS – rimtas sveikatos sutrikimas!
NUOVARGIS – rimtas sveikatos sutrikimas!

Artėjant gražiausiam ir greičiausiai praskriejančiam metų laikui – Šv. Kalėdoms bei naujiesiems metams, visi nuolatos skuba, jaučia didėjantį darbo krūvį, kuris sukelia stresą bei įtampą. Praėjus šiam laikotarpiui, staiga sustojame, pasijuntame išsunkti bei pavargę. Manome, jog tai yra miego trūkumo kaltė, tačiau neretai nuovargis yra itin rimta...

Šlapimo takų infekcija: gydytojai įvardina, ką būtina žinoti
Šlapimo takų infekcija: gydytojai įvardina, ką būtina žinoti

Šlapimo takų infekcija – nemalonumas, su kuriuo ypač dažnai susiduria moterys. Šios ligos simptomai gerokai apkartina kasdienybę, todėl gydytojai perspėja, kad pirmųjų susirgimų požymių ignoruoti nederėtų.

Lėtinę obstrukcinę plaučių ligą suvaldęs Bronislovas Kaselis: „Lengviau būdavo tiesiog nekvėpuoti“
Lėtinę obstrukcinę plaučių ligą suvaldęs Bronislovas Kaselis: „Lengviau būdavo tiesiog nekvėpuoti“

Aštuntą dešimtį perkopęs ukmergiškis šiandien gali lengviau atsikvėpti – sunki plaučių liga jau porą metų nerodo paūmėjimo ženklų. Tačiau dar visai neseniai vyras kasmet stodavo į sunkią kovą už gyvenimą – paūmėjus ligai, jis nei kojos iš namų galėdavo iškelti, nei barzdos nusiskusti. Sunkūs dusulio priepuoliai netrukdavo vyrą paguldyti ir į lig...

Ką daryti, jeigu skauda dantį?
Ką daryti, jeigu skauda dantį?

Su dantų skausmu anksčiau ar vėliau tenka susidurti daugeliui iš mūsų. Kodėl taip nutinka ir ką reikėtų daryti?

8
Jūsų širdies sveikata – jūsų pačių rankose
Jūsų širdies sveikata – jūsų pačių rankose

Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia matantys augantį norą rūpintis savo sveikata bei propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Tačiau tarp širdies ir kraujagyslių ligomis sergančiųjų gaji savigyda, o vartojant vaistus ne visada paisoma specialistų rekomendacijų.

« Atgal 1 2 ... 55 56 57 ... 117 118 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.