Šeimos sveikata

Pasakykite „stop“ pėdų grybeliui!
Pasakykite „stop“ pėdų grybeliui!

Blogą kojų kvapą, įtrūkimus ir nepakeliamą niežulį galima įveikti. Sveikos kojos – jūsų rankose!

5
Įdomu ir naudinga žinoti: oro slėgis ir mūsų savijauta
Įdomu ir naudinga žinoti: oro slėgis ir mūsų savijauta

Esant normaliam atmosferos slėgiui, mus „spaudžia“ 10500 kg oro našta. Tačiau kartais netgi visai nedideli atmosferos slėgio svyravimai ženkliai pablogina savijautą. Kas į šiuos pokyčius reaguoja labiausiai ir kaip sau padėti?

10
Dažniausios lęšių nešiotojų klaidos
Dažniausios lęšių nešiotojų klaidos

Šiandien daugybė žmonių sutrikusiam regėjimui koreguoti renkasi kontaktinius lęšius. Tačiau ekspertai perspėja: neteisingi lęšių nešiojimo įpročiai ir jų pirkimas iš nepatikimų šaltinių gali sukelti rimtų akių sveikatos problemų.

Psichologė pataria: ką daryti, jei trūksta valios sulieknėti?
Psichologė pataria: ką daryti, jei trūksta valios sulieknėti?

Didelė dalis žmonių tiki, kad jie tikrai pagerintų savo gyvenimus, jei tik iš kur nors gautų valios. Jei geriau save kontroliuotumėme, tai galėtumėme teisingiau maitintis, reguliariai mankštintis, nustotumėme atidėlioti. Tačiau ar susimąstėme, kas yra valia? Ar tai kažkas, kas įgimta?

1
Vyrų diabeto simptomai ir rizikos faktoriai
Vyrų diabeto simptomai ir rizikos faktoriai

Vidutinio amžiaus vyrai, turintys antsvorio ir nebesirūpinantys savimi, rizikuoja tapti antrojo tipo diabeto aukomis labiau, negu tokio paties amžiaus ir kūno sudėjimo dailiosios lyties atstovės. Kodėl? Pamėginkime išsiaiškinti.

7
Vyrų dietos ypatumai: kuo ir kaip maitinti antrąją pusę, kad ji sulieknėtų?
Vyrų dietos ypatumai: kuo ir kaip maitinti antrąją pusę, kad ji sulieknėtų?

Ką daryti, jeigu gražaus stoto vyras virto sunkiai šnopuojančiu storuliu? Skatinimai pasirūpinti savo figūra dažniausiai neduoda jokių rezultatų, todėl moterims tenka viską imti į savo rankas. Ką joms galima patarti?

Gurmanų galvos skausmas: kokie produktai provokuoja migreną?
Gurmanų galvos skausmas: kokie produktai provokuoja migreną?

Maži atlyginimai ir didelės maisto produktų kainos atima iš žmonių galimybę dažniau pasimėgauti įvairiais delikatesais. Viena vertus – tai blogai. Tačiau žiūrint iš kitos pusės – ženkliai sumažėja gana plačiai paplitusios „gurmanų migrenos“ rizika.

10 greitų būdų susidoroti su gripu
10 greitų būdų susidoroti su gripu

Pavasaris – ligų ir epidemijų metas. Tikimybė atgulti į lovą ne vienai dienai gana didelė, todėl šį kartą pakalbėkime apie tai, kaip apsisaugoti nuo gripo ir kovoti su virusais, kol jie nespėjo sukelti rimtų sveikatos problemų.

Povandeninė vaikų fotografija (foto)
Povandeninė vaikų fotografija (foto)

Yra tokių akimirkų, kurios išlieka vaikų atmintyje visam gyvenimui. Fotografas nusprendė užfiksuoti, kaip plaukioja vaikai. Kol tie maudėsi, fotografas pasidarbavo iš peties. Pažvelkite, kiek pozityvo ir tikrų emocijų jo nuotraukose!

Vidurių užkietėjimas: pagrindinės priežastys ir problemos sprendimo būdai
Vidurių užkietėjimas: pagrindinės priežastys ir problemos sprendimo būdai

Vidurių užkietėjimas – gana dažna problema, galinti varginti tiek didelį, tiek mažą. Kodėl taip nutinka ir ką reikėtų daryti?

1
Ką reikia žinoti apie migreną?
Ką reikia žinoti apie migreną?

Kas yra migrena? Kaip ir kodėl ji pasireiškia, ką reikėtų daryti priepuolio atveju? Atsakome į dažniausiai iškylančius klausimus.

1
8 požymiai, išduodantys blogus miego įpročius
8 požymiai, išduodantys blogus miego įpročius

Šiandien daug kalbama apie miego higieną – kaip, kada ir kiek miegoti, ką daryti, jeigu kankina nemiga ir t.t. Kuo gi gresia nuolatinis neišsimiegojimas?

Apie alergiją dulkių erkutėms
Apie alergiją dulkių erkutėms

Namų dulkių erkutės – „baubas“, kurio bijo vis daugiau žmonių. Ar tikrai jos tokios pavojingos? Kaip su jomis kovoti ir apskritai – ką būtina žinoti?

1
Apgamai: klausimai ir atsakymai
Apgamai: klausimai ir atsakymai

Kiekvienas iš mūsų turi bent po kelis apgamus. Dalis šių darinėlių mus lydi nuo gimimo, kiti gi atsiranda bėgant laikui. Kaip su jais elgtis ir ką reikia žinoti, kad mažutis apgamėlis nepridarytų didelių problemų?

3
Toksinai mūsų organizme: ką reikia žinoti
Toksinai mūsų organizme: ką reikia žinoti

Toksemija – apsinuodijimas kraujo nešiojamais toksinais, patenkančiais į organizmą iš aplinkos arba susidarančiais pačiame organizme (pvz., irstant mikrobams). Pats terminas kilęs iš graikiškų žodžių „toxikon“ (liet. nuodai) ir „haima“. Kaip ir kodėl šis apsinuodijimas pasireiškia ir ką reikėtų daryti?

Kaip gelbėtis nuo PMS?
Kaip gelbėtis nuo PMS?

Priešmenstruacinis sindromas (trumpiau – PMS) – problema, su kuria taikstosi daugelis dailiosios lyties atstovių. Kad ir kokia nerimta ji atrodytų iš pirmo žvilgsnio, tenka pripažinti, kad nemažos dalies moterų gyvenime tas nelemtas sindromas groja pirmuoju smuiku. Ką daryti?

Suaugusiųjų stomatito gydymas
Suaugusiųjų stomatito gydymas

Klaidingas įsitikinimas, kad stomatitu serga tik vaikai, mūsų dienomis vis dar labai gajus, todėl netikėtai užklupus šiai ligai, žmogus pasimeta. Suaugusieji bando gydytis tais pačiais metodais, kokiais gydomi ir vaikai, tačiau nesėkmingai. Kodėl? Priežastis labai paprasta – suaugusiųjų stomatitas skiriasi, yra šiek tiek kitoks, todėl ir priemon...

1
Gimdymas vandenyje: ką reikia žinoti
Gimdymas vandenyje: ką reikia žinoti

Gimdymas vandenyje nėra naujas dalykas. Kaip jis vyksta, kokie jo privalumai ir trūkumai? Ką apie tokį gimdymo būdą reikia žinoti?

Geriausi maisto produktai moterų sveikatai
Geriausi maisto produktai moterų sveikatai

Kiekvieno žmogaus mitybos poreikiai kinta priklausomai nuo amžiaus ir lyties. Kokių produktų vertėtų į savo racioną dažniau įtraukti dailiosios lyties atstovėms, norinčioms išlikti sveikoms ir energingoms?

1
Atsargiai: žiemos traumos!
Atsargiai: žiemos traumos!

Pasivaikščiojimai lauke žiemą nemalonumais baigiasi pradedant mažais vaikais, baigiant garbaus amžiaus žmonėmis. Nuo traumų neapsaugotas niekas. Kaip sumažinti traumos riziką, į ką vertėtų atkreipti dėmesį ir ką daryti, jeigu išvengti traumos vis dėlto nepavyko?

1
« Atgal 1 2 ... 83 84 85 ... 117 118 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.